Regulación emocional adulta
Reconocer las señales de sobrecarga y trabajar respuestas que te ayuden a intervenir antes de que el conflicto escale.
Asesoría en crianza para madres, padres y cuidadores
Cuando las discusiones se repiten, los límites terminan en gritos o el agotamiento deja poco espacio para escuchar, es difícil saber qué cambiar. La asesoría en crianza permite comprender lo que ocurre en tu familia y trabajar respuestas concretas, acordes con la edad de tus hijos y los desafíos que están viviendo.
Soy Fabiola Farías, psicóloga. Acompaño a madres, padres y cuidadores a fortalecer su regulación emocional, sostener límites y cuidar el vínculo, sin exigirles una crianza perfecta.
Consultar por asesoría en crianza →Ayúdame a elegir el apoyo adecuado →Recibe acompañamiento para abordar los desafíos de la crianza mediante atención presencial en Providencia, online o combinando ambas modalidades cuando sea necesario. Trabajaremos sobre las situaciones que hoy preocupan a tu familia, con orientación y herramientas ajustadas a su realidad.
Cambiar la dinámica
Partimos de situaciones concretas de tu vida cotidiana. No se trata de sumar reglas o consejos, sino de comprender qué dificulta aplicarlos y qué necesita cambiar para que sean sostenibles.
Reconocer las señales de sobrecarga y trabajar respuestas que te ayuden a intervenir antes de que el conflicto escale.
Explorar qué puede estar expresando tu hijo, considerando su desarrollo y contexto, sin confundir comprensión con permisividad.
Definir límites claros y formas de sostenerlos que sean coherentes, comprensibles y adecuadas a la edad.
Trabajar cómo reencontrarse después de una discusión, asumir errores y recuperar espacios de confianza.
Revisar cómo se transmiten las instrucciones y cómo se coordinan los adultos cuando tienen criterios diferentes.
Escalera de soluciones
Cada alternativa responde a una necesidad distinta. No tienes que recorrer todos los niveles ni comprar un recurso antes de consultar.
Para ordenar una preocupación y reconocer un primer paso. Si necesitas analizar tu situación particular, puedes consultar por asesoría profesional.
Guía digital para consultar durante momentos de desregulación: ayuda a identificar una primera acción y disponer de frases breves cuando cuesta pensar con claridad.
Recurso de uso autónomo para reconocer la sobrecarga del adulto y explorar formas de autocuidado compatibles con la vida familiar.
El criterio es parte de la SOLUCIÓN
Mi trabajo integra 26 años de experiencia profesional en psicología infantojuvenil, familias y educación. Soy Magíster en Psicología, mención Psicología Educacional, de la Pontificia Universidad Católica de Chile, y cuento con un postítulo en Mediación Familiar y Procesal Penal. Cuento también con Certificación en Paternidad Efectiva.
Esta trayectoria aporta una mirada que considera tanto las necesidades de los hijos como las dificultades de los adultos para acompañarlos.
Conoce mi formación y trayectoria →En desarrollo · Próxima prueba con la comunidad
Estamos elaborando una aplicación llamada Crianza en calma, pensada para acercar herramientas de apoyo a madres, padres y cuidadores en los desafíos cotidianos de la crianza.
Próximamente entrará en una etapa de prueba pública con la comunidad de Fabiola. Será una oportunidad para conocer la propuesta, compartir la experiencia de uso y aportar observaciones que ayuden a mejorarla.
Más adelante compartiremos cómo participar. La aplicación se encuentra en desarrollo y todavía no está disponible para su uso público.
Cuéntame brevemente qué dificultad estás enfrentando. A partir de esa consulta podremos precisar qué alternativa de apoyo conviene explorar.